Эксперт рассказала о продуктах, которые мешают здоровому сну
Некоторые блюда ухудшают качество сна и затрудняют процесс засыпания, предупреждает консультант по сну Рози Дэвидсон newsarmenia.am »
здоровому - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Некоторые блюда ухудшают качество сна и затрудняют процесс засыпания, предупреждает консультант по сну Рози Дэвидсон newsarmenia.am »
Врач-психотерапевт Сона Айрапетян в передаче "Миф или реальность" на YouTube-канале "Новости-Армения" рассказала о причинах бессонницы newsarmenia.am »
Первые места рейтинга по приверженности населения здоровому образу жизни заняли Дагестан и Чечня. В первой пятерке также Кабардино-Балкария и Адыгея. kavkaz-uzel.ru »
Врачи считают полезным ужинать продуктами, благодаря которым в организме повышается уровень триптофана newsarmenia.am »
"Здоровое долгожительство" - это возраст, до которого пожилой человек может обходиться без посторонней помощи и не нуждается в уходе newsarmenia.am »
Диетолог рассказала, что может существенно повлиять на улучшение здоровья newsarmenia.am »
Все дело в составе продуктов. В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара – до половины дневной нормы для взрослого человека. panorama.am »