Эксперт рассказала о продуктах, которые мешают здоровому сну
Некоторые блюда ухудшают качество сна и затрудняют процесс засыпания, предупреждает консультант по сну Рози Дэвидсон newsarmenia.am »
сну - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 7
10 шагов к здоровому сну: армянский психотерапевт советует, как избавиться от бессонницы (ВИДЕО)
Врач-психотерапевт Сона Айрапетян в передаче "Миф или реальность" на YouTube-канале "Новости-Армения" рассказала о причинах бессонницы newsarmenia.am »
2024-3-18 18:08
Простые советы, чтобы избежать бессонницы и «подготовить свое тело ко сну»
Sчитается, что у трети людей в какой-то момент будут приступы бессонницы newsarmenia.am »
2022-5-1 20:28
Названы лучшие продукты для ужина, которые способствуют здоровому сну
Врачи считают полезным ужинать продуктами, благодаря которым в организме повышается уровень триптофана newsarmenia.am »
2022-2-28 21:14
Названо идеальное время отхода ко сну
То, с какой скоростью вы засыпаете, насколько крепко спите и как легко просыпаетесь, зависит от множества факторов newsarmenia.am »
2022-1-28 17:39
Ученые рассказали об опасности для людей, которые уделяют ночному сну меньше 6 часов
По мнению ученого, всего одна ночь плохого сна может спровоцировать набор веса и потерю мышечной массы. panorama.am »
2019-8-15 10:41
Исследования показали связь между заболеваемостью раком и временем отхода ко сну
«Жаворонки» реже заболевают раком груди, а вот «совы» чаще сталкиваются с этой опасной болезнью, считают ученые из США. newsarmenia.am »