Результатов: 10

Ученые назвали новые негативные последствия недосыпа

Анализ выявил, что у людей которые были более физически активны, но спали недолго — в среднем менее шести часов, — наблюдалось более быстрое снижение когнитивных функций. panorama.am »

2023-7-8 13:27

Ученые назвали опасность недосыпа и переизбытка сна

В ходе семилетнего исследования эксперты изучили режим сна, генетические данные и медицинские показатели 461 тысячи человек в возрасте от 40 до 69 лет. panorama.am »

2019-12-7 14:39