Врач дал несколько простых советов быстрее засыпать и лучше высыпаться
Врач рассказал о методе "10-3-2-1", который поможет решить проблемы со сном newsarmenia.am »
высыпаться - Последние новости | |
Врач рассказал о методе "10-3-2-1", который поможет решить проблемы со сном newsarmenia.am »
Некоторые люди могут полноценно высыпаться всего за четыре, а не за восемь часов сна, выяснили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. arm-world.ru »
Причина такой «сверхспособности» – мутация гена ADRB1, который отвечает за качество и продолжительность сна. panorama.am »